科普||春季适宜怀孕吗？

28岁的小佳（以下均为化名）去年结婚，春节期间，她和丈夫一起到双方的亲戚家拜年。面对新婚小夫妻，一些长辈开始催生了。一回家，丈夫就与小佳商量，把“生子”提上今年的议程。小佳听人说，春季不是备孕的最佳季节，有点将信将疑。这个说法是真的吗？

长沙市中医医院（长沙市第八医院）妇产科主任、主任医师刘莉丽介绍，春季万物生发，气温开始回暖，但由于天气变化多端，昼夜温差极大，湿度大，也是病毒活跃的时期，流感等传染病多发。尤其是春节期间，走亲访友舟车劳顿、熬夜，休息不好，加上聚会中避免不了烟熏雾绕、大吃大喝等，这些因素都不利于备孕。

女性的最佳生育年龄是25～29岁，小于18岁或大于35岁，将增加妊娠的风险。受孕的最佳时间，一般来说是秋季前后。在这段时间受孕，到了怀孕2～3个月，正值深秋，气候宜人，瓜果成熟，有利于胎儿的营养，此时气候凉爽，光照充足，孕妇可以经常晒太阳，使得身体内产生更多的维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于胎儿的骨骼生长。而到分娩的时候，在第二年的5月前后，春光明媚，也适于女性分娩。