这个季节感受了“湿热”怎么办？

授课时间

2020年07月15日

授课地点

名中医馆会议室

授课老师

卿照前

听课人员

王双双、夏倩等

记录人

夏倩

授课主题

这个季节感受了“湿热”怎么办？

培训内容及评价：何为“湿热”？

最近门诊的时候，有很多患者来就诊，主诉的症状就是一身困重无力，或酸痛疲乏，两腿沉重，十分难受。同时可见腹胀，不想吃饭，头重，感觉到大脑不清，部分病友还说，大便粘滞不爽，粘在厕所上冲不下去。看看舌苔，很厚，要不是白腻，就是黄腻的。

很多病友很是紧张，以为自己得了很重的什么病，于是就到医院去做检查，花了上千元，结果什么都是正常的，这是怎么回事呢？

其实，这种病，叫做季节病。现在啊，正值长夏季节，雨水很充沛，今年更特殊，全国大部分地区涝灾不断，可想湿气是多么的重，加上天气酷热，地上的湿气被暑热蒸腾了起来，人长期处在这种湿热环境中，就感受了湿热之邪，湿热困于人体上焦就头重、头昏；客于中焦脾胃啊，就腹胀，吃饭无味，大便粘滞；客于人体表，就一身困重，或酸重乏力，两腿沉重。

怎么办呢？出现了这种情况，别去看西医，西医对于这种情况几乎没什么好办法，西医治病首先得找出病，检查结果都正常，咋办？没办法!再就是西医看病用药从不考虑季节气候对人体的影响。

选择中医为明智之举，中医对这种情况治疗有很好的疗效，其基本的治疗方法就是清热化湿，使人体的湿热之邪从上、中、下三焦排出。如果您出现了这种情况，不妨先用下方吃上5-7付，没好转再去就医不迟。

藿香10    佩兰10   杏仁10  白豆蔻6

薏苡仁30  厚朴10   法夏10  滑石30

淡竹叶10  甘草10  x7剂

以克为单位，每日1剂，水煎2次，早晚各1服。

如果舌苔黄腻，再加黄芩10。

未病先防很重要，建议在这个季节在饮食上，多食扁豆、丝瓜、苦瓜、藕尖等疏菜，或以薏米、绿豆、莲子熬粥，也可以芦根、荷叶煎水代茶饮，这些食品有良好的清暑热祛湿的作用，可防患于未然。

当然，也可以间断以六一散泡水代茶，六一散各药房都有出售，很便宜，清暑湿的效果特好，为纯中药制剂，甘甜，无任何毒副作用。

“人以天地之气生，四时之法成”，人之生理病理无时不受到季节气候的影响，所以，各位如果在现在出现上面所说的情况，大可不必惊慌，如法使用，可保安康!